Современные гаджеты для бега

Виталий Стриж, 04 мая 2015 в 20:10. 33

Современные гаджеты для бега

Сегодня в помощь бегунам созданы «помощники» – гаджеты, которые помогают отслеживать свой прогресс. Они позволяют моментально поделиться достижениями в социальных сетях. Можно отследить маршрут, скорость и даже рельеф трассы. А если потребуется – составить план тренировок и подготовить себя к преодолению длинной дистанции.

«Умные» часы

Все большую популярность приобретают простые, но полезные гаджеты – беговые часы. Им по силам просчитать расстояние и количество кругов. В гаджет встроена система GPS. «Умные» часы подключаются к интернету, где сохраняется результат бегуна. Там же можно узнать о достижениях своих друзей, которые пользуются таким же приложением, и обсудить результаты. А если потребуется – договориться бегать вместе.

Некоторые беговые часы совмещаются с ремнями-пульсометрами. Это удобно для тех, кто желает заниматься серьезно. Гаджет измеряет пульс с запястья, сообщая об изменениях своему хозяину. Такой прибор подойдет для тех, кто не хочет применять нагрудный пояс с датчиком.

Пульсометр

Еще один популярный гаджет, который поможет бегуну следить за своими тренировками – пульсометр. Если не наблюдать за нагрузкой, можно перегрузить сердце и получить травмы связок. Поэтому нужно контролировать влияние бега на организм.

Поможет в этом компактное устройство – пульсометр, который подскажет частоту сердцебиения. Его можно использовать в любом месте – даже в путешествии. Дешёвые отели Берлина, например, часто располагаются неподалеку от парковых зон. Поэтому с утра можно выйти на пробежку.

Кстати, такие гаджеты существуют и для других занятий спортом. Существуют приборы для плавания, фитнеса, велогонок. Есть и многофункциональные устройства, которые рассчитаны на разные направления. Если частота сердцебиения превышается, «умная» система не оставит это колебание без внимания. Она обязательно сообщит спортсмену об этом звуковым или визуальным сигналом.

Шагометр

К шнурку кроссовка можно прикрепить шагометр. Это устройство измерит дистанцию. Ведь часто бывает, что спортсмен путается в намотанных кругах. Этот «помощник» подскажет не только их количество, но и калории, потраченные за тренировку. Выяснит он, сколько нужно еще пробежать, чтобы потерять килограммы. Всю информацию предоставляет дисплей.

Перед началом пробежки нужно уделить шагометру немного внимания – ввести вес, возраст и рост. Тогда он сможет объективно оценивать нагрузку и давать подсказки. Удобно, что у многих гаджетов данные хранятся около недели.

Публикации по теме
Кто может выполнить статью на заказ? 02 июля 2020, 08:42 Кто может выполнить статью на заказ?

Выбираем ответственно между фрилансером и биржей.Когда возникает потребность в качественных текстах для блога, сайта, бизнеса, владелец становится перед выбором — написать самому или нанять профессионала. Самостоятельное написание грамотных текстов не будет выгодным решением, если нет...

Как получить качественный рерайтинг для продвижения интернет-магазина 29 июня 2020, 13:32

Залог успеха каждого интернет-магазина в уникальном описании товара. Именно это поднимет сайт на первое место в выдачах поисковика. И чем таких выдач больше, тем выше будут продажи и доход предприятия. Казалось бы, всё предельно просто: заказал рерайтинг, обновил карточки товара и готово, благо...

Как получить качественный рерайтинг для продвижения интернет-магазина
Где заказать перевод текста на английский для travel-блога 25 июня 2020, 15:53 Где заказать перевод текста на английский для travel-блога

Google-переводчик не считается.Многие сталкивались с автоматическим дословным переводом Google-переводчика, который не учитывает все правила грамматики. Поэтому придется воспользоваться платными программами перевода или заказать перевод у специалистов. Но где?Первый вариант — независимые...